הגיל השלישי
כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור הגיל השלישי של וורדפרס פרו – מתעדכן באופן שוטף.
כשההורים מזדקנים: מדריך לבני משפחה מטפלים, זכויות ושמירה על עצמכם
טיפול בהורה מבוגר מציב אתגרים רגשיים, ארגוניים וכלכליים. מדריך לבני משפחה על חלוקת אחריות, מיצוי זכויות ומניעת שחיקה.
יום אחרי הפרישה: איך עוברים מעולם העבודה לשלב חיים חדש ומלא משמעות
הפרישה מהעבודה היא שינוי גדול בזהות, בשגרה ובקשרים. כך מתכוננים למעבר רגשית ומעשית, ובונים יום שיש בו עניין ותכלית.
בדידות בגיל השלישי: דרכים לבנות קשרים חדשים, להתנדב ולהישאר מעורבים
פרישה, אובדן בן זוג וילדים שעברו רחוק עלולים להוביל לבדידות. מדריך לדרכים מעשיות ליצירת קשרים ולמציאת משמעות בגיל המבוגר.
בית בטוח לגיל השלישי: התאמות פשוטות שמונעות נפילות ושומרות על עצמאות
רוב הנפילות של אנשים מבוגרים מתרחשות בתוך הבית. סקירה של התאמות קטנות בכל חדר שמפחיתות סיכון ומאפשרות להמשיך לגור בבית לאורך שנים.
סבא וסבתא בעידן הסמארטפון: איך מזהים הונאות טלפוניות ומשתמשים בטכנולוגיה בביטחון
שיחות מתחזים, הודעות מזויפות ובקשות דחופות לכסף מכוונות לא פעם לאנשים מבוגרים. מדריך מעשי לשימוש בטוח בטלפון ובאינטרנט.
לזוז בגיל השלישי: איך בונים שגרת פעילות גופנית בטוחה ומהנה אחרי גיל 65
פעילות גופנית סדירה תורמת לשיווי משקל, לכוח ולמצב הרוח. מדריך להתחלה נכונה, לבחירת סוג פעילות ולהתמדה לאורך זמן.